Laura Sujami.elverbosi.Com

Chakra significa "rueda" en sánscrito. Los vedas utilizaron este término para denominar los centros energéticos del cuerpo humano. Hay siete chakras principales y varios secundarios que corresponden con los puntos de acupuntura. Cada uno de ellos se asocia con alguna de las glándulas endocrinas dentro del cuerpo físico. Esta energía puede amplificarse promoviendo salud mental [...]

Hola a todos. He estado ausentada durante un tiempo después de estar ya en casa pero, a principios de septiembre tuve que volver por alguna complicación que podía ir en aumento y, para que las consecuencias fueran menores decidí irme de nuevo al hospital.
 
Allí, he estado ingresada hasta ayer que me dieron el alta. Ya [...]

Hola!!
 
Hace una semana que me dieron el alta y por fin me encuentro en casa. Tenía tantas ganas de llegar, estar con mis cosas, salir a tomar el aire fresquito de por las mañanas que el ordenador a penas lo toco, de ahí que no os haya comunicado mi regreso.
 
Muchas gracias a todos, de [...]

Me invaden muchos pensamientos, me afloran muchos sentimientos. Lo mismo me encuentro arriba que, al rato me veo abajo.
Las preguntas que últimamente vengo haciéndome me atormentan, me asustan, me agobian aunque al mismo tiempo, poniéndome en el otro lado de la balanza pienso que será mejor, que tengo que poner remedio a mi vida, que [...]

He aquí unas palabras,
afloradas desde mi interior
que quiero compartir con vosotros
con todo mi corazón.
 
Necesito ser escuchada,
necesito ser comprendida,
necesito tanto amor,
necesito tantas caricias.
 
Estoy cansada de soñar despierta,
cansada de que mañana será un día mejor,
cansada de querer lo posiblemente alcanzable,
pero ese día, no acaba de llegar.
 
Sigo sintiendo un vacío,
un huequito [...]

Muchas gracias a todos por vuestros mensajes. Realmente han sido fortalecedores. Hasta alturas de mi vida no puedo permitirme volver a caer en ese tipo de dudas, en cuestionar tanto la vida, pues yo misma soy la vida al igual que todos vosotros y eso es de agradecer.
Os diré que mis pensamientos tuvieron una ligera [...]

Llevo unos días anímicamente regulares, hoy ha sido cuando “más bajo” he caído. No he tenido ganas de levantarme, de andar, de leer, de escribir, en fin, no he tenido ganas de nada. Esta mañana intenté animarme un poco a mi misma, intenté confiar en mí, en mis posibilidades, mi capacidad, mi esfuerzo. Sé que [...]

Hace unas semanas llegó a mis manos una información relativa a las Bajas de Goji (las conocía desde hace un par de años pero nunca supe de tantos beneficios). Es un alimento muy nutritivo que proviene de los valles del Himalaya, en el Tíbet, a unos 4000 metros de altitud. Son muy utilizadas en la [...]

Hoy, día 7 de abril, se celebra el día mundial de la salud concedido por la OMS (Organización Mundial de la Salud) pero yo, desde mi humilde opinión quisiera deciros algunas pautas para mantener la salud todos los días del año y, cualquier día es un buen motivo de celebración de salud.
 
Os voy a poner [...]

La risa es la reacción biológica de los humanos a momentos o situaciones de humor: una expresión externa de diversión.
 
El sentido del humor, la fuente de la risa, es una capacidad humana que merece la pena cuidar y desarrollar para aprovecharnos de todos los beneficios de este milagroso elixir.
Con una broma ingeniosa, una [...]